Pistache Sem Casca Inteiro
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Pistache é uma oleaginosa muita rica em nutrientes. Possui um perfil de ácidos graxos benéficos para a saúde cardiovascular, assim como proteínas, fibras, potássio, magnésio, vitamina K, y-tocoferol (vitamina E) e inúmeros fotoquímicos. A sua coloração verde e roxa é resultado da presença de luteína e antocianina. Entre as castanhas, o pistache contém maior teor de potássio, y-tocoferol, vitamina K, fitosteróis e carotenoides. É um alimento que faz muito bem ao intestino.
INGREDIENTES
Pistache torrado.
RESTRIÇÃO ALIMENTAR
Alérgicos: contém oleaginosas e pode conter traços de amendoim, soja leite, glúten ou albumina conforme RDC 26/2015.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
Por ser muito calórica a recomendação de consumo diário é de 30 g, ou conforme a recomendação do medido nutricionista.
IMPORTANTE:
Armazenar as oleaginosas na geladeira, em recipientes de vidro ou de plástico bem vedados. Evitar exposição ao calor e à luz. Dessa forma, você evita a oxidação das gorduras e a alteração do sabor.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:
Porção de 15 g (1 colher de sopa)
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15 g (1 colher de sopa) |
%VD* |
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Valor energético |
42kcal |
2,1% |
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Carboidratos |
1,5 g |
0,5% |
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Proteínas |
2 g |
2,7% |
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Gorduras totais |
3,4 g |
6,2% |
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Gorduras Saturadas |
0 g |
0% |
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Gorduras trans |
0 g ** |
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Fibra alimentar |
0 g |
0% |
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Sódio |
48 mg |
2% |
| Código | 83 |
| Categoria | Oleaginosas |
| Marca | Empório Mercadão |
